夏バテの予防ご飯と元気が出る色【毎日編】

昨日は全国的に猛暑日・・・・
東海地方も35度を超えたとか＠＠

昼間は会社の中に居るので・・・
帰りに会社を出ただけでも暑い・・・
本当は冷房良くないんですよね（涙

家のエアコン設定は27度にしていますが・・・
それでも身体には負担が何かしら掛かっているのでしょう

昨日は『無謀なる初チャレンジ！』
あっはっは～～
お布団を干して出勤！！

夕立が降ったら即アウト～～～！！
ですよね（笑
どうしても・・・フカフカなお布団に寝たかった。。。。

夕立に逢う事もなく、太陽の香がやや飛んだ・・布団になって居ましたけど（笑
十分満足！！でした♪♪

昨日こんな記事を見付けました！！

『夏の疲れ」解消！疲労回復できる旬野菜トップ5 』（ネタりかより）

こちら　→　☆

先日コンビニで買った”時期限定グラタン”の中にも・・・


旬のお野菜が盛り沢山！！
たまに『外れ』もありますが・・・（笑
これは美味しかった♪♪

茄子もトマトも入って居る(^^v

競争率が高いらしく、コンビニでも売り切れてしまっている事もあります。。。（がっかり・・・
最近お弁当をサボり気味の自分が悪いのですが（笑

旬のお野菜を摂って、元気に乗り切れたら・・・良いですね(^^v

昨日は暑さに勝つ為のギリギリの通勤服を着て



インナー；ＺＡＲＡ
赤を使って、気分を上げて・・・



さっつ、今日は洋服だけでも爽やかな雰囲気で・・・・
麻は着て居て気持ちが良いですね～～！！


週末に近付くと・・・それだけでも嬉しい　も・く・よ・う・び♪♪（笑

後一頑張りだ～～～！！

今日も優しい気持ちで一日過ごせますように♪♪

素敵な一日をお過ごし下さい(^^♪

さっつ、そろそろ出勤時間です！！

行って来ます(^^v

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