毎年、夫の会社の健康診断を受けています。
今年は更に、パート先の「雇入れ時健診」まで受けなきゃいけなくて、２回も健診を受けました。
それがまたタイミングが重なったため、一週間しか間があかず、どっちも同じ結果だろうなぁ〜と思っていたら…
案の定どちらも出ましたよ、脂質異常💦
ここ数年、出始めたんですよね〜。
食生活が主な原因なのは自覚しています。
なので、健診前の数ヶ月だけでも気にすれば良かったのに、しなかったんですよね〜😫
私は少食なのに加えて、太りたくないので、全体的に食べる量が少ない。
だけど毎日何かしら甘いものは食べたいので、一日をトータルで見ると、間食がメインになっちゃって💦
パンも好きなので、パンだけで済ますのもバランスが悪いんですよね。
分析はバッチリなのに活かせていないのが反省どころ😢
と、ここまで前置きでした（ながっ！）
書きたかったのはコレ↓↓
昨日、職場でこの紙をペロ〜ンと一枚手渡されたんです。
こんな個人の身体（病気）に関する個人情報、普通は封筒に入れて親展扱いじゃないですか⁈
しかも差し出し人（職場の医務室）から事務所へ配布され、私の手元に来るまでに何人か目にしている…
職場は介護施設で、入居者さんの身体の状況は、各部署が共有しているような環境です。
従業員に対しても同じような感覚なんですかね…
あまりの配慮の無さに、ビックリしたと同時にちょっと腹が立ちましたよ😠
ですが😅
これを機に、しっかり自己管理することにします（笑）