おはようございます。
昨夜は、JRが間引き運転開始するほどのエライ雨で☔️したけど、皆さん、大丈夫でしたか？
今日も沢山降るのかなぁ〜☔︎
私は、丁度帰ろうとした時、阪急電車で人身事故発生のため運転見合わせに(ﾟoﾟ;;
その影響で、帰宅したのは23 時を遥かに回っていましたw
そして、なんと帰宅した途端に大雨☔️☔︎😵😵😵
よく言われるんですけと、
やっぱり私が動く時は雨は降らないのかしらね🙅♀️
ところで
今週始めから、職場の庁舎内移動は全て階段を使い、なおかつステッキも無しに挑戦してみようと思ったのですが、早くも２日目にしてギブアップʅ（◞‿◟）ʃ
🦵下半身が全部痛くて、お尻のぺこぺこのあたりから太ももの裏側から膝・ふくらはぎは触れても痛いくらいの筋肉痛に…
沢山歩いた時のように、突然足の力が抜けてしまったりと、転倒でもしたらえらいことになってしまうので、週後半は下り階段の時だけはちょっと遠回りだけどエレベーターを使うようにしました。
職場復帰して、も〜すぐ2ヶ月になろうとしているのに、まだまだ筋力も体力も回復できてなくて、中々以前のようにはいきません。
あまりの痛さに、昨夜はロキソニンデープ貼って寝たら、今朝は大分楽になってました。
さぁさ、日々の生活が、仕事がリバビリと思って頑張ろっと…
今日も笑顔で居れますよ〜に！
