久々に夕食
7月28日の夕食・・
◆子持ちししゃも
◆いも餅
◆筍炒め（蒟蒻、人参、椎茸）
◆とうもろこし
夏バテしないように・・
しっかり食べてね♪
7月29日の夕食・・
◆肉野菜炒め(豚肉、もやし、ピーマン、人参）
◆ササミサラダ（たまご、ブロッコリー、レタス、胡瓜、プチトマト）
◆ニラのスープ（人参、長葱）
キッチンも暑くて
なるべくチャチャット夕食作ってしまいたい。
ササミな昨晩の夕食後に茹でて冷まして冷蔵庫へ～
これだけで時短だよね♪
7月30日の夕食は・・
帰りが遅かったので、はま寿司へ～～
7月31日の夕食は・・
◆ポテトサラダ
◆肉屋のからあげ
私が、地区の集まりだったので、
ポテサラは朝作って、仕事帰りに肉屋にからあげを注文しておいて・・
千円で大皿山盛りなので、３３℃のキッチンでからあげ作るよりいいかも♪
帰ったら、あとはＳＡＭに任せて出かけました。。
８月１日の夕食は・・
◆お祭りでやきそばとお好み焼き
学童で、近所の老人ホームでよさこいソーラン踊ってきました♪
実はＳＡＮ君、今日の午後３時ごろに熱発
38.5度!!
熱中症だわ
私が半日仕事に行ってた午前中、ゴロゴロゲームしてたらしい
水分もあまりとらずに・・
２時ごろ帰ってきて、ども焦点が合ってないなと思ったんだよね。
汗もかいてない!!
とにかく、冷やしてポカリを少しずつ・・
ゼリー飲料も飲ませて。
１時間半熟睡したら、37.2度に♪
練習したよさこいを絶対踊りたいって言うので、
具合悪くなったらすぐ帰ろうと思ってとりあえずお祭りへ・・
すっかり元気になって、走り回ってました♪♪
やっぱり熱中症は怖いですね。。
もうちょっと気づくのが遅かったら、病院行きでした
ほっとしてます。。
