２日間更新していませんでしたm(_ _)m
いや②、昨日の夜楽しい出来事がありました
野球をしました＾＾ はい、それもちゃんとした試合です
半年間試合をしていなかったので（練習もずっとしてないし 笑）、課題はたーくさん見つかりました（笑）
で、試合は駅伝の監督に一昨日誘われて・・・
監督が所属している、草野球のおっちゃんチームに混じってやりました(^_^;)
ちなみに相手は去年の９月に、チームに入れてもらって試合をした、大学生チーム（笑）
なので相手はみんな顔見知りでしたー(^o^)
で、試合の方は・・・
時間の都合上、８回まででした←
あっ、ちなみにナイターゲームでしたよ＾＾
おっちゃん（自分） ０００００１００ １
大学生チーム １１１００００× ３
負けましたー
まぁ楽しくできたので良いですが＾＾
で、次は個人成績を←
５番・レフトで先発出場←
打順はジャンケンで（笑）
守備位置もテキトー(^^;)
レフトを守るのは小学校の時に、肘を壊したとき以来←
で、３回からマウンドへ←
投球回数 ５
被安打 ３
四死球 ３
奪三振 ２
失点 １
自責点 ０
第１打席 ショートゴロ
第２打席 見逃し三振（笑）
第３打席 ピッチャーゴロ
いつもより奪三振が少ないのが残念(>_<)
でも久し振りじゃしょうがないか。。。
んじゃ詳細の方を←
まずは打撃。。
１打席目はショートゴロ(^_^;)
何の球を打ったのか覚えていません←（笑）
いや、確か真ん中やや低めのカーブを打った
カーブを狙ってて、「キター(>_<)！！」って思ったのに・・・
捉えきれず、引っかけてショートゴロでした←
２打席目は一度もバットを振らずに見逃し三振←（笑）
ワンアウト三塁のチャンスだったのに・・・
三振したのは何と１１ヶ月ぶり
去年の４月の練習試合で、見逃し三振をして以来(^_^;)
めでたいですねぇー(^_^)v
３打席目は追い込まれてから、低めのカーブにバットが出かかって・・・
バットに当たっちゃって、ボテ②のピーゴロ（笑）
次は投球・守備の方を←
１回・２回は中学になって初のレフトへ←
いきなり初回にレフトフライが・・・
危なかったけど（笑）、何とか捕りました
結局、レフトでの守備機会はこれだけ。。
その後３回からマウンドへ←
試合前に全く投球練習をしていなかったので、不安たっぷり←（笑）
てかバッターに投げるのはどれだけ久し振りか(^_^;)
いや②、全力投球するのも久し振り～
でも投球練習ではまず②←
直球の走り具合も良かったので、「良いねぇ！」と言われて不安は飛んだ
で、先頭バッター。
「ボール！ ボール！ ボール！ ボール！」
いきなり４連続ボールでフォアボール←（笑）
んで次のバッターはバントでワンアウト２塁。
その次は打ち取って、２アウト２塁に←
ここで切り抜けたかったけど、次打者はセンターフライ・・・
のはずだったけど、まさかの落球で１失点←（笑）
でも後続は打ち取って、何とか最少失点で抑えた＾＾
で、２イニング目。
ここで何とスタミナ切れー
もう早くもバテました（笑）
まだ２０球ちょいしか投げてないのに・・・
皆さん！ しばらくやってないと、こうなります（笑）
でもランナーは出しつつ、無失点＾＾
その後の回もランナーを出しながらも、直球とスライダー、時折フォークボールで要所を締める投球←
一番印象に残ったのは、７回裏かな。
１アウト満塁の大ピンチ←
で、左バッターを迎えてカウントが２ストライク・３ボール。
ここでワンバウンドになるフォークで空振り三振＾＾
次の打者もピッチャーゴロに抑えて、ピンチ脱出(^^)/
んで最終回（８回）、味方の攻撃は０点で試合終了←
負けたけど、収穫・課題がたくさん見つかった試合！！
でもそれ以上にやっぱり楽しかった＾＾
最後にまとめると・・・
うーん、スタミナ切れが凄かったなぁ・・・
２イニング目からボールが全然行かなくて、最後の方は全然腕が振れなくて・・・
ずっと投げていなかったから？、終盤は腕（というか肘辺り）が張ってきて・・・
それによく「握力が無くなってきた」って言いますけど、ほんとに今日はこれを体験しました←
フォークを投げていた影響もあるのかな？
終盤はスライダーがほとんど抜けましたぁ
まだまだ下半身が弱いのもありますね。。。
今日は、上体と下半身の使い方がバラバラだったような気がします。
でも収穫もありましたよ＾＾
ストレートは、キャッチャーの構えたところへほとんど投げられた
これは大きな収穫だと思います＾＾
スライダーは・・・最初は良かったけど、さっきも書いたように終盤は抜けてばかり←
カーブは２球だけ投げましたが、２球ともすっぽ抜け
そのうち１球はキャッチャーが捕れないほどの大暴投でした
ツーシームは何と１球も投げず。。。
次は投げたいな(^_^)v
あっ、大事な課題を忘れてた
今日は四死球３（四球２、死球１）ですけど、ほとんど打者に対してボール先行で・・・
直球のコントロールが良かったのもあって、際どいコースを狙いすぎましたm(_ _)m
でもスライダーの制球は課題だなぁー
～課題～
①下半身が弱い！
実戦から離れていたのもあるけど、変化球が抜けるのはこれも原因。
②体力不足（①と似ているけど(^^;)）
持久走とはまた別かぁ・・・
③変化球の制球
ボールが先行した原因の１つ！
④投球フォーム
以前にグラブの使い方（左手）を修正したんだけど、まだ固まっていないというか・・・
※余談 昨日は小学校のグラウンドでやったんだけど、プレートが無かったので違和感があった(^_^;)
⑤打撃
どげんかせんといかん！！（笑）
スイングスピードが全然・・・・・
⑥腹筋
番外編（笑）弱いのを何とかしないとねー
PS
大学生チームの人からは意外にも、「フォークの落差が凄い！」と言われました(^^;)
キャッチャーの人からは「直球も速いし、スライダー良いね。」
でも課題も言われましたよー(^_^;)
ボールが先行するのと、スライダーが抜け気味なのと、バッティング（笑）
が出来ない状態←（笑）
