最近体がだるくて
節々が痛み
変だなと～と思っていたら風邪ひいてました！
貧乏性なのでのんびり寝てるっていう事ができなくて
すぐゴチャゴチャ動くのがいけないようです。
でも・・・ついに今朝は起きるのが辛くて堪らなくて
昼からはダウン
寝ました
でも・・・
ゴソゴソ
暖かいうちに
お風呂に・・・
実はアローブルーが・・（ハーブティー）
古いのが残っていたのでお風呂に入れて
するとね・・
それは
ブルーの綺麗な色になるんです
レモン入れるとまたそれが
ピンク
に変わるのがコレマタいいですよ
これにラベンダーオイル垂らして癒しの香り～～～
これにのんびり・・入って
あとはマッサージ
ホホバオイルにローズマリーとレモングラスとラベンダー垂らして
マッサージオイル出来上がり～～
これでマッサージすると肩の痛いのいくらか良くなりました
本日は一人・・クレヨンしんちゃん見て
面白いんですよ
もう終ったので早寝します
