こんばんは
レディース鍼灸さいとう中野です
お正月に食べ過ぎたという方も
多いのではないでしょうか
今回は 肥満と不妊 について
お話させていただきます
様々な研究から
肥満が女性の体に影響を与え
妊娠の妨げになっていることが分かっています
体形の指標として
肥満度を表すBMI（体格指数）が
使われることが多く
体重（ｋｇ）÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）
の数字で表されます
18.5～24.9以下が普通体重 といわれ
25.0以上が肥満 とされています
肥満になると
血液中の血糖値を下げるホルモンの
インスリンが高まります
これが男性ホルモンを多く作り出して
その結果
妊娠に必要な女性ホルモンの働きが抑制され
排卵や月経が起こらないなど
リズムが乱れ不調につながります
また肥満と関係する病気に
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）があります
PCOSの原因は完全に解明されていませんが
インスリンの量が増えると
PCOSになりやすいといわれています
脳から出るホルモンと
卵巣から出るホルモンのバランスが崩れ
排卵が障害されることで
卵巣内にたくさんの嚢胞が溜まって
月経不順や無月経となり不妊につながります
実は女性のみならず
男性側にも同じように
肥満による影響は出てきます
高血圧・脂質異常症など
生活習慣病の男性ではED（勃起障害）が
80％に達するという報告もあります
◆◆ 鍼灸治療で何ができるか？◆◆
骨盤内に良い血流を促せるツボを使って
体質改善を図っていきます
＊子宮がある骨盤内の血流を良くする
＊女性ホルモンのバランスを整える
＊冷えを解消し体温・代謝がアップする などの
効果をもたらします
鍼やお灸をすることで
凝り固まって滞っていたところが動き出し
血液が体を構成する各器官にいきわたるため
本来のはたらきを取り戻して
妊娠しやすい体に近づきます
当院では
鍼灸師が行う耳つぼを使ったダイエットも
行っていますので
それを組み合わせての不妊治療も可能です
鍼灸・耳つぼにプラスして
少しずつ運動を取り入れると
筋肉量が大きくなり
さらに基礎代謝も上がるため
減量に役立ちます
最近 少し太ってきたかも…
と思っている方は
意識した瞬間から即行動！！ が
将来を見据えた時に良い結果につながります
肥満解消は不妊治療の第一歩となります
重い腰を上げて挑戦していきましょう
ご不明な点はいつでもお問合せください
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杉並区中央線 高円寺・阿佐ヶ谷
荻窪・西荻窪駅から10分以内
不妊症・つわり・逆子・更年期障害
突発性難聴・肩こり・腰痛など
女性特有疾患治療専門
日本初の女性専門鍼灸院
レディース鍼灸さいとう 中野
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