2月9日
選手のみんなへ
インフルエンザがはやっています。かぜもはやっています。
日曜日に新6年生チームのみんなには伝えたけれど、自分たちでできることは自分たちで気をつけようね。
1 病気の原因になるウイルスを家の中に入れないようにしよう。
・外から家に帰ってきたらきれいに手を洗おう。
・その時にうがいもしっかりしよう。
2 ウイルスにまけない抵抗力・免疫力(戦う力）を強くしよう。
・よく食べる。
・よく眠る。
ウイルスに負けない力をつけるためには栄養が必要。
そしてウイルスと戦う力が一番強くなるのが眠っているときだよ。
かぜをひいたりインフルエンザになってしまうと、野球もできなくなっちゃうよ。
自分でできることは自分でやっていこうね。
新6年生監督T