きょうは。あまりに暑すぎて
夕方まで、動けませんでした。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_z.gif)
若院が、お母さんから
スイカをもらって来たので
食べたら、元気回復しました。
やっとのことで、食材の買い物へ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
夜ご飯は、ゴーヤチャンプル丼に![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
豚肉、ゴーヤ、豆腐、卵、人参、小松菜、玉ねぎ。
どうか、夏バテしませんように・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
思いをこめて、作り、食しました。
夕方まで、動けませんでした。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_z.gif)
若院が、お母さんから
スイカをもらって来たので
食べたら、元気回復しました。
やっとのことで、食材の買い物へ
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夜ご飯は、ゴーヤチャンプル丼に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
豚肉、ゴーヤ、豆腐、卵、人参、小松菜、玉ねぎ。
どうか、夏バテしませんように・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
思いをこめて、作り、食しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)