厳しい残暑

厳しい残暑が続いています。

今朝は曇りで日差しは無かったけどかなり蒸し暑く、

散歩から戻ったランはぐったりです。

いつもより早めに切り上げてきたんですけどね。

素早く冷やしタオルでクールダウン。

首回りや足の付根あたりを冷やすと良いそうです。

ついでに顔なども拭いてスッキリ！！

やっと涼しくなって、朝ごはんになるまで一休みです。

この暑さ、ランが体調を崩さず乗切ってくれることを願います。