❌負のスパイラル

今日は半休、ゆっくりしよう
辛いことが続き、ヘロヘロですが、せっかく生きているんだから、楽しいことを探そう‼️
この気分転換が瞬時にできることが、歳を重ねてきた者のワザだろう
負のスパイラルには取り込まれないぞ