美馬寛子さん、ミス・ユニバ-ス・ジャパン2008年
日本代表 徳島県出身
素晴らしい~
浜内千波さん、料理研究家、徳島県出身
素晴らしい~
美馬寛子さんは、イベントの内容やメイクの加減もあるのでしょうが、
以前にテレビで見た強い迫力のある印象よりも、可愛くて
あどけない感じがまだ残っているお嬢さんという感じでした。
インタビュ-の受け答えもしっかりしていましたし、気配りも
みえ、これからは、陸上競技の走り高跳びの経験をいかして、
(インタ-ハイ、国体出場経験をもつ) スポ-ツに関わる
仕事をめざして行きたいそうです。
このト-クショ-テ-マである「健康ダイエット」に繋がる
お話もちりばめられ、体重をおとすため、一日800カロリ-で
食事を6回に分けて食べたそうです(主にフル-ツ、サラダ等)
料理研究家の浜内さん、昔は体重が100キロ近くあったらしい
のですが(今のスマ-トな体型からは想像できない)間食を
やめて、(どうしてもやめられない時は、量を減らす)食事は
まずサラダを食べてから次の料理を食べるそうです。それと、
運動の代わりに、お掃除が好きでよく動くとのこと。
あらためて、ワタクシ日頃、たくさんの食べ物を意識せずに
摂取していることを痛感しました~
「間食だけでもやめるゾ~ 」と密かに自分に
誓ったのでした(・・これまで何回誓ったことか)
お二人のご活躍を徳島より応援しています。
日本代表 徳島県出身
素晴らしい~
浜内千波さん、料理研究家、徳島県出身
素晴らしい~
美馬寛子さんは、イベントの内容やメイクの加減もあるのでしょうが、
以前にテレビで見た強い迫力のある印象よりも、可愛くて
あどけない感じがまだ残っているお嬢さんという感じでした。
インタビュ-の受け答えもしっかりしていましたし、気配りも
みえ、これからは、陸上競技の走り高跳びの経験をいかして、
(インタ-ハイ、国体出場経験をもつ) スポ-ツに関わる
仕事をめざして行きたいそうです。
このト-クショ-テ-マである「健康ダイエット」に繋がる
お話もちりばめられ、体重をおとすため、一日800カロリ-で
食事を6回に分けて食べたそうです(主にフル-ツ、サラダ等)
料理研究家の浜内さん、昔は体重が100キロ近くあったらしい
のですが(今のスマ-トな体型からは想像できない)間食を
やめて、(どうしてもやめられない時は、量を減らす)食事は
まずサラダを食べてから次の料理を食べるそうです。それと、
運動の代わりに、お掃除が好きでよく動くとのこと。
あらためて、ワタクシ日頃、たくさんの食べ物を意識せずに
摂取していることを痛感しました~
「間食だけでもやめるゾ~ 」と密かに自分に
誓ったのでした(・・これまで何回誓ったことか)
お二人のご活躍を徳島より応援しています。