日記です

一日雨模様で気温低め。エアコンなしで過ごそうかと思ったけれど、湿度が高すぎて除湿モードで稼働させました。料理などで火を使うと、家じゅう暑くなりますし……実はキッチンの換気扇も壊れているのです。
湿度と気圧のせいで異常に眠く、生協の注文書記入や荷物受け取り、そして食事の支度以外は殆どゴロゴロしていました。それでも、今日も三食ちゃんと食べられました。そうでないと変な時間にお腹がすいたりダラダラ食べをしてしまったりしがちなので、健康のためには決まった時間に食事をするべきなのでしょうね。