昨夜は早く床に就いたのに、妙に目が冴えてしまいました。夜にお茶やコーヒーは飲んでいないのに……と思いましたが、どうも肉を食べ過ぎると消化に時間がかかるため、なかなか眠れなくなるらしいです。
そんなわけで起床も遅く、体が冷え過ぎたこともあってか、朝は食欲もありませんでした。
さて今日も晴天。と言うより炎天。洗濯がはかどります
午後などは次のものを干すまでの30分くらいの間にカラカラになるくらいでした。生協配達日につき在宅。いつも通りネット注文したりカタログチラシを整理したり。商品は思ったより早く届きました。この猛暑の中、本当にありがたいです。
午後は『科捜研の女』をまた流し見。『相棒』の伊丹刑事ピンチ回は一部のみ。夕方にテレ東で『樋口顯』シリーズも再放送していることを知り、夕食の支度をしつつ観ました。
夕食のメインは、かねてより作りたかった豚バラ肉とトマト＆豆腐炒め。肉をカリカリになるまで炒めてからトマトと豆腐を加えるのがコツ。にんにくみじん切りも加え、味付けは塩こしょうのみ。最後に小ねぎも散らします。シンプルだけどご飯がすすむ、夏のお気に入りメニューです。
夜のTVは【歴史探偵】。NHKが総力をあげて再現したVR大坂城を探偵さん（アナウンサー）と千田嘉博先生が「歩いて」調査する企画。自分も体験してみたくなるくらい楽しそうです。
