今日の最低気温は、２４．７度でした。
今日の最高気温は、３１．５度でしたが
早朝に記録した気温でした。
今日の８時の時点で２９．５度でした。
TVの予想最高気温は２７．０度だったので
気温は、ドンドン下がり涼しくなりました。
１０時３０分過ぎから降り出した雨は
１８時近くまで降り続き土砂災害警報が
会津に出されたほどでした。
幸い、被害は出ませんでしたが
明日に掛けて降るらしいので
油断は出来そうに無いですネ・・・
今朝も寝冷えして腹が痛くなり
腹の中が空っぽになりました。
食欲も戻らず、また、痩せそうです
このまま、消耗して棺桶に入るのが
楽になりそうですネ・・・
暑くても汗をかきづらくなり
相当、筋肉量が落ちたようなので
タンパク質を摂って
筋トレしないとダメになりますネ・・・
段々とネガティブになっていくGさま
がんばれと気合いを入れてくしか無いですネ・・・
