ボスが朝オフィスい来るなり、”2ヶ月で10キロ落とす”と言い出した。
日本に来てから1年半で、10キロ太ったと言う。
身長が2メートル近くあるせいか、少しお腹が出ているくらいで、
日本人の”おデブ”さんとは全く違うので、そこまで頑張らなくても良いと思うが•••
5年前はやはり17キロ太って、4ヶ月で17キロ落としたという。
それもカロリー減らすだけで、落とすのは簡単だと言い張った。
私は2キロ落とすだけなのに、2ヶ月かった。それも今はまた元に戻ってしまったが。
昨日から、ボスはダイエットを開始した。朝のコーヒーにシュガーとミルクを入れていたが、
ブラックに変更。私が進めたダイエットビスケットを間食して、ゼロカロリーのcokeを飲み、
お昼は家から持参の、山盛りのサラダとヨーグルト。3時のおやつにリンゴ。
夜はやはりサラダとヨーグルトに鶏肉。
これを2週間続けて、5キロ落とせる???
私だって落としたい。昨日までは私も頑張ったが、たった一日でギブアップ。
今日は死ぬ程食べてしまった。根性の無い私!!!
クリックして頂けると嬉しいです。:))
にほんブログ村
クリックして頂けると嬉しいです。:))
にほんブログ村
日本に来てから1年半で、10キロ太ったと言う。
身長が2メートル近くあるせいか、少しお腹が出ているくらいで、
日本人の”おデブ”さんとは全く違うので、そこまで頑張らなくても良いと思うが•••
5年前はやはり17キロ太って、4ヶ月で17キロ落としたという。
それもカロリー減らすだけで、落とすのは簡単だと言い張った。
私は2キロ落とすだけなのに、2ヶ月かった。それも今はまた元に戻ってしまったが。
昨日から、ボスはダイエットを開始した。朝のコーヒーにシュガーとミルクを入れていたが、
ブラックに変更。私が進めたダイエットビスケットを間食して、ゼロカロリーのcokeを飲み、
お昼は家から持参の、山盛りのサラダとヨーグルト。3時のおやつにリンゴ。
夜はやはりサラダとヨーグルトに鶏肉。
これを2週間続けて、5キロ落とせる???
私だって落としたい。昨日までは私も頑張ったが、たった一日でギブアップ。
今日は死ぬ程食べてしまった。根性の無い私!!!
クリックして頂けると嬉しいです。:))

クリックして頂けると嬉しいです。:))
