保健センターの助産師さんに相談して、夜の授乳時間を5~6時間
(ミサ嬢が起きないかぎり)あけることにした。
夜の授乳が1回になるo(^・^)oとうれしく思っていたのに、
2時半の授乳が終わった後、眠れな~~~い(T_T)
ふとんのなかでごろごろすること1時間。
なんで眠れないんだよーーー。せっかく長い時間眠れるようになったのにさ。
最初の1ヶ月は2時間ごと、もう1ヶ月は3時間ごとに起きていたから、
すぐに睡眠のリズムが短時間で目覚めるようになってしまったのか!
早く睡眠のリズムが甦ってほしいよーーー。
(ミサ嬢が起きないかぎり)あけることにした。
夜の授乳が1回になるo(^・^)oとうれしく思っていたのに、
2時半の授乳が終わった後、眠れな~~~い(T_T)
ふとんのなかでごろごろすること1時間。
なんで眠れないんだよーーー。せっかく長い時間眠れるようになったのにさ。
最初の1ヶ月は2時間ごと、もう1ヶ月は3時間ごとに起きていたから、
すぐに睡眠のリズムが短時間で目覚めるようになってしまったのか!
早く睡眠のリズムが甦ってほしいよーーー。