久しぶりに．．．．．。

どうにか、すり足で歩く事が出来るので 近くのスポーツ整形外科へ 市民検診以外、病院は無縁の所。 　びっくりしたのは 　Ｘ線カメラもデジタルやった。 　画像も綺麗。 　関節、軟骨、異常なし。 先生曰く「お歳のわりには良い関節ですし、 　　　　　良い筋肉が付いてますね」 　　　　「でも山越え２６０ｋｍは 　　　　　止めて下さい。」 　　　　「長い間楽しみたいのなら 　　　　　疲れを感じる１５０ｋ . . . 本文を読む