寒い１日でした
お不動様の紅葉も、赤 黄 緑とグランデーションがとっともキレイで、見とれてしまいましたよ～。写真は１枚
で断念 （画像↑粗くてすみません）
フルボディトリートメント＋ヘッドマッサージ
カモミールローマン。。。りんご
のような温かみのある香り
バニラ。。お菓子のような甘い香り
フランキンセンス。。神秘的な香り
香りを嗅ごうと深呼吸するたびに、カラダがポカポカ
するブレンドです。
『仰向けのときに、背中に両手をグイグイさしこんで、肩甲骨をぐるぐるマッサージしてくれたのも、とても気持ちよかったです。コリコリしてましたよね
』
↑ お客様の体重がかかって、ぎゅぎゅと肩甲骨、脊柱に圧強めにアプローチできます
冬は寒さで猫背になって、肩凝ったり、デコルテも狭まるので、呼吸も浅くなります。
肩をぐるぐる肩甲骨から動かすように回したり、姿勢を正して深い呼吸を繰り返すと良いですよん
呼吸法でカラダを温めることもできます
アロマルームは毛布と湯たんぽ（←おみ足用 笑）も取り出して、冬支度
にはいってます
☆☆☆
2014年クリスマスメニュー 12/25まで
クリスマスキャンドルヨガ＆アロマクラフト教室＠吉祥寺12/21
☆☆☆
アロマハンドトリートメント講座１day 受付中です♪
