4/29のイベント、天気は晴れ♪暑いくらいでした
ゴルフ場のような広々した公園で、日陰を陣取り(笑)ヨガタイムからスタート
。。て、美宅さんのみ、思いきり日向でしたね~
約1時間、青空のもと、存分にカラダを動かしました
寝っ転がって見る木々
目をつむると、子供達の笑い声や、バットにボールが当たる音。。そんなものも聴こえてきて、心地良かったです。
なんか、自然の中に溶けちゃいそうな感じ。
いつもやっているバランスを取るポーズも、大抵グラグラなのに(笑)今回ビシっとよろけることなく立っていれたり、土の香り、カサカサと風に揺れる木々、ありんこの挙動不審さも感じながら、普段感じない五感というものを、しっかり感じた(意識した)時間になりました♪
気持ち良かったぁ~~~っ やっぱり外ヨガ 最高~~
集合写真1
集合写真2
↑ さぁ どこが違うでしょうか?(笑)
一休みして、森林療法・アロマテラピーのスタートです。
森林チーム、アロマチーム 2つに分かれて頂いて、交互にワークを行ないましたよ♪
いい感じの人数で(笑)ゆっくりと香りを選んでいただくことができました。
どれにしようかな~~とクンクン
女子力アップな香り、食欲減退の香り、甘い香り、スポーツあとによい香り、日焼けあとの香り、森林の香りetc etc
それぞれのイメージで香りを選んでつくっていただきましたよ おしゃべりありの笑いもありで(笑)
たくさんの素敵な香りができあがりました
外で精油の香りをかぐのは、また室内でかぐのとは別な香りなるような気がします。すでに土と木と芝生の香りとブレンドされているような~
精油くんたちも自然の中にいるのが嬉しいようで自由にノビノビと香っていました(笑)
芝生にコロンと座ってつくるアロマスプレー☆ 楽しいっ
アロマ担当で森林療法へはわたし行けなくて、レポート書けませんが
美宅先生のブログでどぞ♪
楽しかったようですね~
そして、すでにお腹もグーグー(笑)お待ちかねのミシェルさんのピクニックランチです
ジャーン
『・ベジバーガー…ほうれん草の天然酵母パンにスパイスたっぷりディップと野菜豆腐バーグ、レタスをはさんでいただきます。
・クスクスのサラダ…クスクスと色とりどりの野菜を、調味料・オリーブオイルで和えました。
・豆乳チャイプリン…しっかり漬け込まれたシロップがあっさり豆乳チャイのとろとろプリンにかかっています。』
。。というメニューです。
ボリューム満点
う、うっ、うっま~~~~~~いいぃいいいっ
絶叫でした。ミシェルさん。。カフェ開いてください。わたし3日に一度行きますから
お腹も満足したので(笑)自己紹介タイム~♪
今回、はじめて参加してくださった方も多かったのですが、最初から(駅から移動するときから)和気合い合いで(笑)
なんか、自己紹介タイムのときは、すっかり打ち解けまくってましたよね♪(笑)
素敵な方々が集まってくださいました
お天気にも恵まれ、気持ち良くカラダを動かし、アロマテラピー&森林と戯れ、美味しいランチもいただいて、楽しい楽しい1日となりました。
みなさま、本当にありがとうございました
また、お会いする日を楽しみにしてまーす
☆ ☆ ☆
Purity4周年キャンペーン 5月6日まで♪
☆ ☆ ☆ ☆
aromatherapy salon purity
トリートメントメニュー
石けん教室
アロマクラフト教室
ホームケアー講座(検定試験対応講座)
アロマトリートメント実技講座(ホームケア-)
TCカラーセラピー&アロマスプレー
出張アロマ
ゴルフ場のような広々した公園で、日陰を陣取り(笑)ヨガタイムからスタート
。。て、美宅さんのみ、思いきり日向でしたね~
約1時間、青空のもと、存分にカラダを動かしました
寝っ転がって見る木々
目をつむると、子供達の笑い声や、バットにボールが当たる音。。そんなものも聴こえてきて、心地良かったです。
なんか、自然の中に溶けちゃいそうな感じ。
いつもやっているバランスを取るポーズも、大抵グラグラなのに(笑)今回ビシっとよろけることなく立っていれたり、土の香り、カサカサと風に揺れる木々、ありんこの挙動不審さも感じながら、普段感じない五感というものを、しっかり感じた(意識した)時間になりました♪
気持ち良かったぁ~~~っ やっぱり外ヨガ 最高~~
集合写真1
集合写真2
↑ さぁ どこが違うでしょうか?(笑)
一休みして、森林療法・アロマテラピーのスタートです。
森林チーム、アロマチーム 2つに分かれて頂いて、交互にワークを行ないましたよ♪
いい感じの人数で(笑)ゆっくりと香りを選んでいただくことができました。
どれにしようかな~~とクンクン
女子力アップな香り、食欲減退の香り、甘い香り、スポーツあとによい香り、日焼けあとの香り、森林の香りetc etc
それぞれのイメージで香りを選んでつくっていただきましたよ おしゃべりありの笑いもありで(笑)
たくさんの素敵な香りができあがりました
外で精油の香りをかぐのは、また室内でかぐのとは別な香りなるような気がします。すでに土と木と芝生の香りとブレンドされているような~
精油くんたちも自然の中にいるのが嬉しいようで自由にノビノビと香っていました(笑)
芝生にコロンと座ってつくるアロマスプレー☆ 楽しいっ
アロマ担当で森林療法へはわたし行けなくて、レポート書けませんが
美宅先生のブログでどぞ♪
楽しかったようですね~
そして、すでにお腹もグーグー(笑)お待ちかねのミシェルさんのピクニックランチです
ジャーン
『・ベジバーガー…ほうれん草の天然酵母パンにスパイスたっぷりディップと野菜豆腐バーグ、レタスをはさんでいただきます。
・クスクスのサラダ…クスクスと色とりどりの野菜を、調味料・オリーブオイルで和えました。
・豆乳チャイプリン…しっかり漬け込まれたシロップがあっさり豆乳チャイのとろとろプリンにかかっています。』
。。というメニューです。
ボリューム満点
う、うっ、うっま~~~~~~いいぃいいいっ
絶叫でした。ミシェルさん。。カフェ開いてください。わたし3日に一度行きますから
お腹も満足したので(笑)自己紹介タイム~♪
今回、はじめて参加してくださった方も多かったのですが、最初から(駅から移動するときから)和気合い合いで(笑)
なんか、自己紹介タイムのときは、すっかり打ち解けまくってましたよね♪(笑)
素敵な方々が集まってくださいました
お天気にも恵まれ、気持ち良くカラダを動かし、アロマテラピー&森林と戯れ、美味しいランチもいただいて、楽しい楽しい1日となりました。
みなさま、本当にありがとうございました
また、お会いする日を楽しみにしてまーす
☆ ☆ ☆
Purity4周年キャンペーン 5月6日まで♪
☆ ☆ ☆ ☆
aromatherapy salon purity
トリートメントメニュー
石けん教室
アロマクラフト教室
ホームケアー講座(検定試験対応講座)
アロマトリートメント実技講座(ホームケア-)
TCカラーセラピー&アロマスプレー
出張アロマ