風邪引きアロマ

風邪。。流行ってますね～

かくゆうわたしも今日。。　ちょいヤバです（汗）

マスクをして、ヒートテック＆厚着に厚着を重ね、マフラーして、手袋して、チャリを漕いで。。。。汗をかいてるのがいけないのでしょーか

風邪引きアロマ

☆　マスクの外側からアロマスプレーをシュシュ
殺菌効果のティートリー、レモン、ペパーミント　お鼻スキッリ～。

☆　洗面器（マグカップ）にお湯をいれ、精油を１～２滴たらして蒸気を吸引
呼吸器に強い（と言われる）フランキンセンスまたはラベンダーや。。やっぱりティートリー

☆　クローブのチンキでガラガラうがい～。

☆　調子悪いときは睡眠第一
枕元には、サイプレス、スィートマジョラムをアロマライトにポトリ

以前は、夏に風邪を引いていたのに（爆）近年は冬にしっかり風邪引いとります　←なんか自慢気

風邪引いたのかしら？？、と？？のときにさくさく治しとかなければ

クリスマス、年末　ダウンは。。。おぉ～　考えたくなーい（笑）

お客様も風邪ひきさんが多いです

はやく元気な笑顔が見れますように

みなさまも、風邪にお気をつけくださいませ♪




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