パシフィックスポ－ツプラザさくら 秋の入会キャンペ－ン ９月２９（土）まで！
只今成人会員（ マスタ－会員 ・ スイム会員 ・ デイ会員 ）のご入会 ・ ご利用が増えています。
特にご高齢の男女、ご夫婦でのご利用が増えて来ています。 お友達作り ・ 健康づくり！ 運動の後
は ジャグジ－やサウナでリフレッシュ！！
スイミングスク－ルでは 今年最後の はじめてプ－ル体験会（ 対象 ３歳～学童低学年 ）を予定し
ております。 現在 スイミングスク－ルは人気の為、キャンセル待ちのクラスもございますが、現在も
習い事ＮＯ１のスイミング！
神経系の８０％は ５歳までにできあがります。ぜひお早めから始められる事をお勧めいたします。
また、ニチレイチャレンジ泳力検定（ 日本水泳連盟認定の資格検定です。 ）を １０月２１日（日）
１１：００ ～ １２：３０予定で行います。履歴書にも記載できる検定級ですので、チャレンジしてみては
いかがでしょうか！
※ 日曜日は休館日となります。
また、９月２９日（土）は １２：００からの営業となります。お間違えないようお願い致します。
温水ご提供のお知らせ
今現在、水やシャワー設備等にお困りの方、不便を感じている方へ
当プラザもてぎに続いて、プラザさくらのシャワー設備を、さくら市提供として開放しております。
被災者の方、水でお困りの方はご利用ください。
※プラザさくら営業時間10：30～21：30 電話028-682-0577
※節約運転での臨時営業となっているため停電の場合や燃料不足の場合には、
解消までお待ちいただく場合がございます。ご利用の際はご確認願います。
こんにちは！！
プラザさくらのカワイイ「ハイビスカス」見にきてください。
さくら市の寒い時期も頑張って乗り越えてもう3年目！
今年も元気よく咲いていますよ。
そして・・・
お盆明けは・・・
前回会員さんに大好評でした
「タイムスリップ～コーチ当てクイズ～」
を、やりたいと思います。
是非、私たちの小さい頃の写真を見に来てください。
スタッフ一同お待ちしております。
この度の工事で、会員の皆様に大変ご不便をお掛けいたしました。
本日まで一部エリアのみの営業となっておりますが、そういった状況にも関わらず、多くの会員様にご来館をいただいたことに厚く感謝を申し上げます。
ご協力ありがとうございました。
お陰様で当初の工期予定よりも早く工事を完了いたしまして、明日29日より全面ご利用いただけるようになりました。
ご利用をお待ちしております。
11月21日（土）10：00～さくら市の「ゆうゆうパーク」でノルディックウォーキングをしてきました！天気良好でみなさん気合十分で集合。
1週1.8キロのロードをみなさんのペースで楽しくおしゃべりしながら2週ほどしてきました。ノルディックの使い方やストレッチを行なって、後半はノルディックの効果が出てきたのか、みなさん言葉も数少なくなり真剣な顔になっていた時も・・・。
最後は全員で記念撮影をしました。「ゆうゆうパーク」は桜並木もあるので、来年は春くらいにまたやりたいですねという声を頂いております。その際はみなさんも是非ご参加ください！
ついに開催決定しました！！
ノルディックウォーキング（＾∀＾）♪
初めての方でも大丈夫！！
専用のポールを持って歩くだけ。
歩き方・ポールの使い方などは、みんなで練習していきますよ。
☆ノルディックウォーキングの効果☆
・ポールを使用する事によって、エネルギー消費量が通常のウォーキング
に比べ、平均２０％上昇する。
・首、肩にかけての痛みやこりを解消する。
・関節や膝への負担を軽減する。
・１時間あたり４００カロリーを消費（通常のウォーキングでは２８０カロリー
の消費）
などなど、効果はいろいろあります。
ひとりでも、お友達同士でも楽しく、笑顔で歩きましょう！！
日程：１１月１４日（土）
時間：１０：００～１２：００（２時間程度）
場所：さくら市周辺（ゆうゆうパーク）
参加費：会員 ５２５円 ・ 一般 ７３５円 （会員同伴 ５２５円）
本日、１０月１９日（月）より予約申込み受付開始（≧∀≦）☆
みなさまのご参加お待ちしております！！
みなさん！！秋がやってきました（⊃゜∀゜）⊃
秋といえば・・・食欲の秋！！読書の秋！！
いろいろありますが、やっぱりスポーツの秋♪
ということで、パシフィックさくらではイベントをおこなっております。
１０月１日（木）～１２月２９日（火）まで。
SMAILEビンゴゲームを開催しています。
会員の方なら、誰でも参加できますよ☆
やり方は簡単！！
『プールに入った』『汗をたくさんかけた』『お菓子を控えた！』
など、その日できたところに日付を書くだけでOK。
１回の来館で１マスまでの記入となっていますが、最短２５日で
埋めることができます。
ビンゴになると素敵なプレゼントが！！
プレゼントの内容はお楽しみに！！
すでに、１列ビンゴになっている方もいらっしゃいます（・∀・）
すべて埋まるともれなく幸せ♪
みなさまのチャレンジお待ちしております！！
水に顔を付けられなくてもスタートできる「流水教室」
プラザさくらと笠間で実施しております。
プラザオープン以来の７０才代の流水会員様（女性）より
健診結果を頂戴いたしました。
２０才代の波形パターンという結果には驚きと、スクール参加者とスタッフにとって励みになります。
ありがとうございました。
これからも良い結果を維持できるようにお手伝いさせてください。
朝夕は肌寒い日も多くなりましたね。
メンバー様は今日も元気にご利用ありがとうございます。
本日ご紹介するのはお友達に教えてうれしい２５周年記念セールです。
連休中のフィットネス＆スクール無料体験会はいかがでしょうか。
定員、期限がございますのでお早めにご予約ください。
