ヨガ 2007-06-10 22:19:35 | Weblog 最近ヨガに興味が出てきました。（ちょっとブームに遅れていますが）３年くらい前から急にヨガヨガ・・と始まったような気がします。たくさんの本やDVDも出ており、気軽に自宅でも出来るみたいですが、はじめはレッスンに通った方が良いのでしょうか？それとも一人でもできるものなんでしょうか？どうなんでしょう？ブームのわりに、残念ながら私の回りでヨガをされている人はいないので、どなたか教えて下さい。 Yuki スタジオプリヴェ
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