朝晩ちょっと涼しくなりましたね～
台風が接近しそうな気配ですが
もしかして次の練習日頃にまともに来そうな感じ・・・(>_<)
しかも今期最強なんですね～被害が少ないといいですね・・・
今日は朝から防災訓練で放送やサイレンが鳴っています
私の地元のマンクラメンバーで昨日話題になっていたのですが
ヘパーデン結節で大変なんだとか・・・
指の爪に近い関節（DIP関節）が変形する変形性関節症の一つだそうです
原因は不明ではっきりした遺伝性は確認されていませんが
近畿大学医学部付属病院整形外科の柿木良介教授は
「親が発症したら子供や孫にも注意が必要」とのことです
主に人差し指、中指、薬指、小指のDIP関節が赤く腫れ
こぶのように膨らんだり曲がったりします
痛みを伴い関節に水が貯まり生活に支障を来たします
ヘパーデン結節の発症は３０歳を過ぎた頃から多くなり
年齢とともに増加、痛み変形の強いケースは女性に多く
女性ホルモンの影響が指摘されているそうです
DIP関節の軟骨がすり減って骨と骨の間隔が狭くなり
骨同士がこすれ合うことで関節が破壊されます
関節リウマチの疑いがなければヘパーデン結節の可能性大です
テーピングや装具で指先の関節を固定します
痛みが酷い時は副腎皮質ホルモン注射もあります
重症の場合は手術で関節を固定する方法もあるそうです
今メンバーの中で３人この症状が出ているそうです
そういえばY先生も指が曲がってるって
前に聞いたことがあります
そこまでになるまでにはよほど練習されたってことですよね～
私なんて全然大丈夫そうです～(￣▽￣)
大切な指を日ごろからケアしなくちゃですね～
次回の練習日は ９月５日 １９日
１０月３日 １７日
１１月７日 ２１日
１２月５日 ８日（土） １９日
１月９日 １９日（土） ３０日です～
