#鮭フレーク 新着一覧
ポークチャップ弁当
コレもあげてないお弁当。ポークチャップ。ツナ餃子。卵焼き。ピーマンのゴマ和え。キャベツ炒め。ご飯に鮭フレーク。まあ、見たまんまのお弁当。つい最近のお弁当のはず。大好きなポークチャップ、卵...
番外編：鮭フレークの作り方
おはようござい！築地場外市場で鮭専門店を営む、通称“しゃけこ”と申します。今日は、「鮭フレークの作り方」についてです。この...
朝ごはんはシンプルに…夕ごはんは
こんばんは😸今日の朝ごはんはこんな感じでした。豆腐サラダがメインです。オニオンサラダに豆腐とマヨ、鮭フレークにゴマ、横にキムチを添えました。朝から元気が出ましたよ...
今日のお昼は…
こんばんは😸今日のお昼ごはんはキムチと鮭の混ぜご飯！美味しく食べて活動しました。今日は一日ちゃんと作ってます。おかげでかなり体調がいいです。そして夕ごはんは鯵のたたきなの
鮭フレークとじゃがいものサラダ
-今日は手間無しで簡単にできるおかずを紹介します。ジャガイモと鮭フレークがあれば３ステッ...