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秋の味覚・栗

秋の味覚・栗

ふるさとの秋の恵みが届きましたりんご・柿・きのこ・栗・お米などおやつは「茹で栗」です栗は 他のナッツ類より脂質が少なくでんぷん質が多いのが特徴で その他たんぱく質ビタミンA・疲労回復に役立つ...

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2023年9月30日
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