#無執着 新着一覧
無為に生きる一日
久しぶりに市内に行ってきました来年度の研修の打ち合わせです自分ではあたりまえのことが不安に思う方もいる人はそれぞれなんだよと言うこと自己をみつめる今のキーワードは無為何かをなすのではなく...
執着のないコミュニケーション
橋の通路が広がっていますこれなら行き交う人も交差できます人によって踏み固められ広げられ...
臨機応変に
山沿いの地域は積雪５０センチ位除雪車が入ってくれたので車１台は通れます雪は小康状態で朝からの積雪はなく一安心です脳は使えば使う程...
今年の抱負
今年の抱負は以前にも書きましが心にやすらぎを伝えていくこと始まりは今から４０年以上も前にあなたには多くの方が...
無執着
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
おつかれさま
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽ...
ヨーガ・スートラ
この写真はこの前の土曜日、長野のバラ園に撮影に行った帰り道、発見し、ずっと観察し、家...
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