紫キャベツと揚げゴボウのカマンベールチーズサラダ

不溶性食物繊維と水溶性食物繊維が豊富に入った牛蒡をスライスして立体感のある視覚に訴えかけるサラダ。発酵食品カマンベールチーズは、味覚をグンと引き出す魅力的な食材。紫きゃべつの色鮮やかさが...

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2024年10月23日

フィリピンのエッグ・パイ

こんにちは。　フィリピンのエッグ・パイの紹介です。美味しいエッグ・パイです。フィリピン...

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2024年10月16日

ブロッコリーと豆苗の和風サラダ（山葵醤油ドレッシング）

ブロッコリーと豆苗の和風サラダ（レシピ使用材料）【使用食材】2人分ブロッコリー（200g)豆...

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2024年10月7日

アボカド・スムージー

おはようございます。　フィリピンで好まれる、アボカド・スムージー（avocado Smoothie）の...

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2024年9月21日

夏の疲れに　かまぼこのモロヘイヤ丼

夏も終わりに近づき、そろそろ　疲れが出てくる頃。夏の疲れに、ビタミンとたんぱく質たっぷ...

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2024年8月18日

美容と健康に最高！大根料理にハマってまーす。🥰

こんにちは！　齋藤です。😄脱毛サロンを運営しながら、美容に関する情報はもちろん、元気になるための日常の話しや癒される言葉・場所などの発信しています。...

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2024年7月18日

お散歩

今日は隣の公園内の遊歩道をお散歩し、芝生の上でかけっこをして楽しみました♬夏を彩る真っ青な空が広がる天気でし...

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2024年7月10日

7/5(金)給食★七夕メニュー★

7/5(金)の給食は七夕メニューでした6月の日曜参観の日に登壇してくださった指宿在住の農家シ...

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2024年7月8日

たまごさんに思う

みなさん、こんにちは♪詩人　竹水 丈哉です。私たちがいつも食べているたまごですが、美味し...

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2024年4月24日

極旨！キーマカレー

アボカド入りのキーマカレーは電子レンジで加熱するだけで 簡単に作れますアボカドが たっぷり入ったカレーは トロッとした食感と...

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2024年3月19日

３月誕生会メニュー♪

3/8(金)は、3月生まれの子どもたちの「お誕生日会」でした鹿児島幼稚園　3月の誕生会メニュー...

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2024年3月8日