#夜ラン 新着一覧
夜の大磯港、
雨が降らなかったのは幸い。夕食３時間後に素早く走る。涼しくなってきた。少しハイペースで行ってみる。思ったほど上がらない。体が動き出すのは3キロ過ぎから。後半は何とか安定してきた。重心真下、...
昨日のJOG。
1週間前は6kmほどで途中で止めたRUNトレ。昨夜1週間しか経って無いけど再挑戦。 ...
びしょ濡れでも走る、
久しぶりにちょっとだけ涼しかった。でも後半土砂降りだったけど。夜の10時過ぎにびしょ濡れ...
生存報告、夜の20キロ走、
なんとか夜な夜な走ってます。太陽の下では走れません。昼間、買物ドライブでR134を通るとタ...
お墓参りに、
お彼岸に行けなかったお墓参りに行ったら、桜が満開でした。霊園内は花見客で一杯。なるほど...
夜ランへ☆
いつもの見慣れた景色。夕食後に走ったから、気持ち悪くて走れない〜と思いきや。3km過ぎた頃...
文化祭、
二女が毎日登る階段を登り文化祭見学。秋晴れ、力作、おいしいランチ。いい一日でした。夜、...
だいぶ走り易くなりました、
今週は月曜日に16km、その後4km、その後は雨が続き、仕事も忙しかった。週50kmなら、あと30km...
今日は夕暮れラン
連日暑すぎてしんどいですが、涼しいはずの朝早い時間も日差しが強すぎて暑いです。なので今日は夕暮れランをしてみました。...
夜ラン🏃♂️2023.7.29
今日は少し早めの時間に夜ラン🏃♂️海岸までの往復6.3キロ。海風が心地よかった〜😎お供🎧は、コマエダージフ...
神戸空港までランニング
仕事おわりに神戸空港まで走ってきました展望台に着いたら、離着陸の多い1日最後のラッシュで...