#体重移動 新着一覧
ゴルフ練習日記２０２５（１０８）パワーの源は・・・
私の年ではパワーって何？である-先週からパワーゴルフに特化した練習をしていて今日、何となく「パワーの出し方」が分かって来たようなので書いてみたいと思います。こないだまで形に拘った練習をして...
疲れた足のケア 痛みを和らげる6つのエクササイズ
老化は足から始まる！慢性的な足の痛みにお悩みの方へ。一日中立ちっぱなしの仕事で足が疲れるのはよくあることです。私もセラピストとして働いていて、サポート力のある靴を履いていても、一
社交ダンス ルンバ アドバンスドヒップツイスト 😀
社交ダンス ルンバ ヒールを感じる 😀
社交ダンス ルンバ 体重移動 踏みかえ 😀
社交ダンス ルンバ ボディーのイメージ 😀
社交ダンス ルンバ 直線的な動き 😀
社交ダンス ルンバ 靴 シューズ 😀
社交ダンス ソロのやり方 シャドー 😀
社交ダンス ルンバ 左重視 😀
