「タンパク質レバレッジ仮説」に基づいて食事にもバリエーションがでてきました。栄養バランス食品・野菜・オートミール中心から栄養成分に気を配るようになりました。昨日のサラメシはコレ。ミートボ...
昨晩はファミレス飯しました。いつものジョイフルで「メガ盛りひとくちチキンステーキにんに...