#ケトジェニック 新着一覧
2020/05/29
74.9キロ、食べる量減って便秘で、か※コーヒーは、終日飲んでます朝 無脂肪ヨーグルト50g+マーマレード昼 コンビニざるそば間 かりんと1/3袋、汁無し担々麺、ぽん菓子夜 焼鳥鶏皮１本
ケトジェニックの話
今回はケトジェニックダイエットの話しですわたし自身も過去にケトジェニックダイエットを実...
近況
ダイエッターシニスです。予定通りケトジェニックダイエット終了。筋トレしてるのに筋肉減る...
ケトジェニックがやめられない
ダイエッターシニスです。現在体重60kg前後の体脂肪14%前後です。なんかもー鏡で体型見る限り...
ダイエット途中経過
全裸体重測定が日課のシニスです。ダイエット開始から72日ダイエットの記録開始を開始してか...
43歳 子供部屋おじさんは忙しい
やりたいことが多すぎて時間とお金が足りない子供部屋おじさんシニスです。でも仕事はしたく...
ケトジェニックダイエット
糖質１日２０グラム未満のシニスです。ついにようやく届きましたよケトスティック。先月２１...