#アラ古希 新着一覧
10/4今日も雨の休足日（何を今さら…）
昨日から降り続いてる雨秋雨前線っていうのだろうか？停滞気味で今日もずっと雨の見込み…この間の能登を襲ったみたいな大雨にならなきゃいいけど…おかげで涼しくはなってるもののこの雨降りの様子
9/1痛みとともにゆるジョグ7㎞（想像だけは…）
今日から9月の始まりあっという間の8月だったろうか？特に何かがあったわけでもないのに…いや...
2/7疲労の塊？スロージョグ10㎞（そんなに簡単には…）
予想外にお天気が良かった昨日一日で積もった雪もかなり溶けたようで…我が家近くの幹線道路の...
2/2疲労抜けぬスロージョグ10㎞（走り続けていたい…）
スマホの天気アプリの気温は−0.5℃なのに愛車の外気温は1℃どっちが正しいのかどっちも正しくな...
8/1アラート復活？超スロージョグ7㎞（もう帰れない…）
今日から8月ということで昨日までの7月のジョグの走行距離は目標の200キロには届かず終了まぁ...
6/24朝寝坊しすぎて休足日（遅過ぎたよなぁ…）
昨日地元のKMマラソンに当選して喜びのうちに一日を過ごし…土曜日の今日も連チャンで走ろうと...
5/29雨の休足日は整体院へ（いくら時代が変われど…）
昨日の夕方から雨が降り続いているどっちみち走れないしそれに今日は怪しげな整体院の通院日...
5/22整体院の通院日でも超スロージョグ8㎞
朝起きて動き始めると相変わらず坐骨神経痛が痛み出して…どうすれば痛みが取れるのかもうほと...
5/2今日はやっぱり休足日（アラ古希2人じゃ…）
今日も朝から青空が広がってたから走りたい気持ちは充分だったけど…昨日の動悸がやっぱり気に...
うたびと☆全日本歌謡情報センター
おなじみのうたびとと全日本歌謡情報センターにも、お誕生日セレモニーのレポがupされていま...
歳取るってさ…
蒸し暑くて息絶え絶えに走ってた8〜9キロほどの地点上り坂を登り切った信号のない交差点でバ...