そういや、6月くらいかな…通っていたジムが8月いっぱいで閉店という知らせがきたので、近場で探したところ、料金が半額に近いジム（アスウェル）を発見！しかも、オープンして2年目なので、設備も最新で素
今日は１０時４０分過ぎにスポーツクラブ「アスウェル中央林間店」に行ってストレッチ、BCT、トレッドミルでランニング１１ｋｍと最後にプールで１０００ｍ泳いできました。...
