って・・・ 誰も興味ないかもしれんけど
頑張ってます
アタシ
2着目の水着も買っちゃったもんね~

やっぱり 水玉 ほとんど病気(笑)
基本プールでアクアビクスばっか やっていますが
汗だくになると達成感で気持ちいいので (痩せたような気がするから)
リズム感がなく 盆踊りすら踊れないくせに・・・
先週から スタジオにも出没中です
おかげさまでスタートから1ヶ月 体重2キロ減 ウエスト10cm減
やったー
すごいがね~って言いたいところですが
先日 父の三回忌に集まった親戚の皆様方に
「太ったんとちがう?」と言われまくり
違う
痩せたんじゃーっ! 叫びたいところですが
去年よりもデブなんだから
1年ぶりに会った方のご意見は
ごもっとも!
めざせ あと3キロ減
体脂肪率20%台
継続 ナウ
ダイエット中とは言え 食べるモノに制限はしておりません

兄嫁が北海道のアスパラを箱いっぱい 送ってくれた
去年は夕張メロンだったけど アタシがアレルギーで食べれないと聞いて
アスパラガスにしてくれたんだって きめ細やかな心遣い
ありがとう
兄嫁と言ってもアタシの方が年上だったりする(笑)
クックパットで
コレ作ったけど シンプルだけど美味しかった
それから ナナ母がテレビで見てお取り寄せしたと言う オイルサーディン

ん・・・
見るからに美味そうだ!
陸ママの話だと缶のままコンロであぶり フランスパンで食べると絶品らしいが
何度 買い物に行っても フランスパンを買い忘れる
いつ食べれることやら?だけど楽しみ ナナ母ありがとう(*^_^*)
ずっとお耳の状態が悪かったポパイ
症状が落ち着いてきたし ちょっと臭い感じなので洗いました

お風呂に入って さっぱり~ホワホワ
あれ? お目々はどこ行ったの???

あはっ にらまれちゃいました
今日も笑顔でポチッとな!
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頑張ってます


2着目の水着も買っちゃったもんね~

やっぱり 水玉 ほとんど病気(笑)
基本プールでアクアビクスばっか やっていますが
汗だくになると達成感で気持ちいいので (痩せたような気がするから)
リズム感がなく 盆踊りすら踊れないくせに・・・
先週から スタジオにも出没中です

おかげさまでスタートから1ヶ月 体重2キロ減 ウエスト10cm減
やったー

先日 父の三回忌に集まった親戚の皆様方に
「太ったんとちがう?」と言われまくり

違う

去年よりもデブなんだから
1年ぶりに会った方のご意見は

めざせ あと3キロ減

継続 ナウ

ダイエット中とは言え 食べるモノに制限はしておりません

兄嫁が北海道のアスパラを箱いっぱい 送ってくれた
去年は夕張メロンだったけど アタシがアレルギーで食べれないと聞いて
アスパラガスにしてくれたんだって きめ細やかな心遣い

ありがとう


クックパットで


それから ナナ母がテレビで見てお取り寄せしたと言う オイルサーディン

ん・・・

陸ママの話だと缶のままコンロであぶり フランスパンで食べると絶品らしいが
何度 買い物に行っても フランスパンを買い忘れる

いつ食べれることやら?だけど楽しみ ナナ母ありがとう(*^_^*)
ずっとお耳の状態が悪かったポパイ
症状が落ち着いてきたし ちょっと臭い感じなので洗いました


お風呂に入って さっぱり~ホワホワ
あれ? お目々はどこ行ったの???

あはっ にらまれちゃいました
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