便秘対策その後（2）

その後のその後の便秘対策
私の便秘対策はまだ続けています、進化？してます
キ社の特濃豆乳とピルクルは続けています、合わせてマ社の蒟蒻畑を一日に2個食べています、一日おきの便通が毎日になりました。前策のピーナッツは止めました。