今夜は

ぽろちゃん&まるちゃんご飯

 

豚肉、キャベツ、もやし

トンカツ用のお肉の脂身を取り除き、焼いてからキャベツ、もやしと煮ました。

スッゴい!!食べっぷりにびっくり

 

人間

豚肉のにんにく焼き

 

お豆腐サラダ

 

じゃがいもとピーマンのバター焼き

トンカツ用のお肉に、黒こしょう、スライスにんにくをぎゅっと(笑)
はがれないように、小麦粉まぶして両面焼きます。
なかなかいい味で♪

デザートはアロエヨーグルト。

今日
買い出しにいったのですが
そろそろ夏野菜…終わりですね…。

里芋が出始めてきましたよ。
あと、さつま芋。
葉っぱ類が少なくなってきましたね。

野菜
どうなるのかな～。
天気がね…こんなだったし
なすが安かったから、明日漬け物にして
えのきは…焼き浸し。
ご飯のお供に…。

鯖が安かったので
塩麹と、味噌漬けにして残りは明日んにくし醤油焼きかな？

さんまが…
220円だったなぁ。
高いわぁ。

とりあえず10日分
これでやっていかないとね。