今朝は

パインとオレンジのジュース

 

洋風リゾット…じゃがいも、トマト、キャベツ、ミックスベジタブル、コンソメ、チーズです。

今日は、授業が午後からなので、ゆっくり朝ご飯。

 

 

蒸し暑いけど、リゾット…美味しい！

暑い時に

熱いものを食べる！

 

ただ

暑いだけですが(笑)

 

 

体重

 

１キロ減ってた

 

食べなければ～

夏バテするぅ～。

 

 

増えたり減ったり…

 

見た目は変わらんのにね。