三連休最終日
あれもこれもやりたいことたくさんあったし、おでかけ散歩も予定していたのに…
またなってしまった
熱中症。
前にも一度やってるから…あぁまたやってしまった…と。
頭痛、嘔吐、ふらふら
ほんとツラい。
アイスノンで冷やして水分を取り、ひたすら寝る。でも我慢できずに頭痛薬。
これで少しは痛みは無くなったけど、ダルさとふらふらは続く。
夜
やっと洗濯物を干して、お粥食べて
部屋を冷やしておいたからゴロゴロ。
コーネンキの寝汗もあるし、何だか変な時間に目も覚めるし、不眠もあったり、あちこちのお天気急変やらも加わっての自律神経乱れっぱなし。
今夜も熱帯夜。
エアコン&扇風機で快適に眠れるように…
