わんこ飯と人間飯

わんこ飯

ささみ、キャベツ、ピーマン、かぼちゃ、トマト、玄米ご飯。

人間飯

鶏肉と大根のオイスターソース煮、トマトとオクラの和風マリネ、大根の味噌汁、玄米ご飯。

今日は、朝から体調不良で
スムージーだけ…
昼飯も食べれず
白湯をひたすら飲む。
お腹も空かず

なんだろうと横になって休んでばかり。

それでも昼飯も夕飯も作らなきゃなんだよね。
夜になったら少しお腹がグーと鳴ったから
ちょっとだけ食べることに。

自律神経が乱れてるんだろうな
あちこち不調って( ；∀；)ﾄｼﾄﾘﾀｸﾈｰ
ゴロゴロ休むと
血行が悪くなって
動くと血行が良くなるけど
不調のままとか（ ＴДＴ）ﾒﾝﾄﾞｸｾｰ

そうそう
７の倍数の年齢なのよ…
いろいろ不調が出る年齢だよね。
不調と上手く付き合いながら過ごすしかない。
わかってるんだけど～
ヤダヤダ…。

蒸し暑い…

あー蒸し暑い

朝から蒸し暑い


台風がなんやら５日辺りに来るとか言ってたなぁ。
大雨になるって…。

蒸し暑いとぽろちゃんのカイカイが(TT)
まるちゃんも暑さに弱いから
緩めに涼しくしないと
過ごせない。

人間は冷え対策しながらというね。


36℃って書いてあるけどΣ(Дﾟ;/)/

確か
今週夏日になるって言ってたね。
で、天気急変もあるとか
ゴロゴロさん登場かな(._.)

日中は晴れるから洗濯物干して
ダニ対策で畳拭きしよう。