太ったな

今夜の夕飯

鶏団子にレモン汁をつけて…
ズッキーニといかのバター醤油黒胡椒炒め、なすのダシ煮…豚汁

居酒屋メニューみたい

食べました
食べ過ぎですね

最近
太ったなと自覚症状
ウエストが…

ほんと
よく食べるし、間食

マズいぞ

と思いながら、夏バテしないかも
なんて思ったり

ちょっとお菓子がダメだな
がまんしなきゃ

なんだなんだ

今日のお弁当
とんかつ、キャベツおかか炒め、青梗菜とベーコン煮

とんかつは、マヨャ盗をかけました。一応
本見ながら作ってどうかな…。

…今日もあぢーんだ

←犯人は、昨夜もやってきました
昼夜反対生活の
昼間爆睡
夜ウロウロ

なんなんだー

もう
かーさんもぽろちゃんと同じになりつつ
散歩から帰ってくると爆睡
時間がおかしくなってます


今日も…
栄養ドリンク飲まなきゃ