おはようございます。
相変わらずテキトーな晩ごはんを用意してわたしは梅干し入れた白湯を飲んで幼児でしたか？というはや〜い時間からひたすら寝ました。目が覚めたら常温の水を一口、また爆睡、すっかり今は元気になりました。昨日までが土用、毒だしの総仕上げに身体が強制的に睡眠モードにしたのかな。
今日は立春ですね。
節分の3日、そして4日の立春を迎えることは、新年を迎えるのと同じこと。立春の日には新しい下着を身に着ける、新しいタオルを使い始める、新しい食器を使うなど、衣食住のなかで何か一つでいいので新しい物を使い始める、取り入れるのがおすすめと聞きました。
あとで100均に行ってお箸買ってこよう😊
2人分のお弁当です。
昨日朝からめちゃくちゃ目が痛い。よーく見るとボクシングのパンチでも受けたみたいな目の腫れ方、ひどくはないから仕事はして早めに帰りました。
相変わらずテキトーな晩ごはんを用意してわたしは梅干し入れた白湯を飲んで幼児でしたか？というはや〜い時間からひたすら寝ました。目が覚めたら常温の水を一口、また爆睡、すっかり今は元気になりました。昨日までが土用、毒だしの総仕上げに身体が強制的に睡眠モードにしたのかな。
春は肝の養生の季節、酢などの酸味の摂取とお聞きしましたがまだ今日が立春、グラデーションで腎から肝へのバトンタッチでいいかなと炊き上がった黒豆見て思いました。
今日も絶好調😁