仕切り直し〜(＾ｰ^)

心と身体と魂のトータルヒーリングセラピスト スノーまんです

おはようございます

そして 新年明けましておめでとうございます

ささ 2019年 仕切り直し（笑）

わたし的には 今日からまた仕切り直し（笑）

新年の目標たてたが 一か月間 忘れてる笑

我ながら 根気のなさに 毎年 呆れております

先日 お客様から 自家菜園で作ってる
新鮮なほうれん草をいただきました



そのまんま 食べれそうなので
サラダにして 残りはお味噌汁に

愛情込めて 育てられた お野菜は

エネルギーがいっぱい

最近は 年齢も 気になる お年頃になってきたので…（笑）

身体 喜ぶものは どんどん いれてあげたいですね

今年も わたしは きっと元気です

ここ数年 寝込んだ記憶がないんです

身体にしっかりと 栄養が行き渡ると

心も元気になります

身体が欲してるもの

食べて 身体中にパワーを巡らしましょね

個人的には いま 食べたいものが

パワーフードじゃないかなと思ってます（笑）

ではでは 素敵な立春を


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