健康とおうちごはん

製作ラッシュが一旦落ち着き 深呼吸中です。

最近は月1回を目安に身体のメンテナンスをするようにしていますが、よく周囲を見回したら 人生の先輩方はみなさんマッサージや鍼灸などを上手に取り入れているものなんですね。

ある程度の年齢を超えたら そういう大人のたしなみ（心がけ）があるんだなぁ、思いました。

私はスーパー銭湯内のバリエステを利用していますが、効かなくなってきたらレベルが上がってくるんだろうなぁ。

それから食事。健康にはやはり食事が大切なんでしょうね。

気を付けないとラーメンとカップ焼きそばばかり食べてしまいます。好きなので。

これは北海道の🦎🐸神ブリーダー様から送っていただいた、伝説の一品。

日常的に購入できる市販品で好きなのは、コレ🥢です…↑と↓は似ています。

🐟

昨日は御縁あって、鮮魚をいただきました！

家族大喜び！お店で入手できないような新鮮さで我が家に来ました

カサゴちゃん　すギョい！

かわいいですね

こちらはアジちゃんですねー

いーっぱい居ますね

イシモチちゃんもいます

ウロコがしっかりしています

　〈…家族と一緒に包丁を握り、血みどろの闘い…〉

　　　できた！

　アジのなめろう

　イシモチは半身にして明日焼く

　アジの塩焼き

　アジの蒲焼　ミニ

（調理中に家族が刺身で1尾分食べちゃった）

　カサゴの味噌汁

どれも美味しくペロッといただきました！

殲滅！

身体に良い！元気出る！

2022/01/17東京さん単独 出店しました

12月から続いた製作ラッシュが落ち着き、色々片付けながら 少し放心していました。

2022/1/17は 一人芝居役者東京ディスティニーランド氏の単独公演公演「ヴァルハラ3」で公式のお店を出しました。

13時から21:40くらいの上演。

　参考→前回の単独公演後の記事

2/7までアーカイブ配信を視聴できます。

 (終了しました)

第一部　🔗live-freak.jp/events/6106

第二部　🔗live-freak.jp/events/6138

今回もファンの方々（いずれは「ファンの仲間」と言えるようになりたい）と長い時間を一緒に過ごすことが出来、夢幻の素敵な時間でした。

新しくご挨拶できた方も居て。

ぺた屋を始める前は 会場ではどなたとも話をしないどころか周りをなるべく見ないようにしていたので まだ常連さんのお顔を把握しておらず、交流できるのは新鮮です

旧作品の蔵出しのバランスは秀逸でした。個人的には「眠りの森のアンドローラ」の宣言で鳥肌が立ちました。

天才か。

🈺メルカリShops内　東京ディスティニーランド公式通販

売上はご本人の活動費に変換されます。

長袖鬼切丸の在庫は補充しておきます。

通販には載せていませんが、ご本人画のアンドローラからバッジも作っています。

一見地味ですが、繊細なカラーリングに こだわりのキラキラ入りです。お手に取って見ていただきたい！

🕊

会場は冷えますし、長時間なので

公演途中でラーメン店に走りました。

個人的ランキングで殿堂入りしています。

博多天神の新宿三丁目の、並かため。

この店舗の、午後（できれば閉店間際）の味が1番好き。

オーダーから20秒以内に着丼するのは神業。キクラゲの有効性を語ってくれます。

トッピングで自分の黄金比を完成できれば、天にも昇る最高の豚骨ラーメンを手に入れることができます。夢心地。

人生で1番通ったラーメンです。

値上がりしてたけど…550円替玉無料。

2022新年 ベタ飼ったり描いたり

2022年が始まりました。

🌅明けましておめでとうございます⛩

昨年の前半はぺた屋を作るためにモゾモゾ支度して、後半は必死で技術の向上を目指し連日作業しました。

さぁ、ここからスタート！という明るい気持ちで溢れています

ベタ（闘魚）を迎えて1ヶ月経ちました。

熱帯魚飼育は色々やりましたが、まぁ独特な魚であります。

水草水槽にババッと入れて泳がせる魚と違い、餌を一粒一粒与え、毎日鏡を見せて、フンの有無をチェックして…

子供イモリたちのルーティンに近い感じ。

体色は、保護色と言うよりは 落ち着いているかどうか な印象があります。

導入すぐは、随分変化がありました。

カメラの仕様を変えずに色の変化を追うと一目瞭然です。

こんなに色が上がるとは思っていませんでした

泡巣（水面に泡）を作っているのをまだ見たことが無いので、引き続き健康に飼っていきます。

「すわってくつろぐときもあるよ」

ベタのお話しの流れでgooBLOGのご紹介、

さくらもち さんの「グルメとペットの絵のブログ」では

長年たくさんの生き物を手描きなさっていて、非常に興味深く拝見しています。

さくらもちさんの絵は 生き物と見つめ合い呼吸まで注意深く観察するような緻密さがあります。

我が家の ちいさい方のマダライモリの絵 や、上記の 青いベタ を描いていただきました。

是非ご訪問下さい

「まる！👌」

私もベタを描きます。ベタはいろいろ種類が居るので飽きない〜（やはりピグメント🖊一発です）

バッグが出来たり しはじめています。

こちらはひとつひとつ色が違う一点モノです。

イベント＆委託先熱帯魚ショップに出していきます。