3/7(土)ごはん

夜ごはん

*じゃこと高菜のペペロンチーノ

*松茸のお吸い物

*マカロニサラダ

*ミートボール

和と洋とごちゃ混ぜ(つд⊂)

本当は大豆とひじき入りの

ヘルシーハンバーグの予定でしたが

仕事から帰ってくるのが遅くなり

ハンバーグを１から作るのは

ちょっと大変だと思いメニュー変更

じゃこと高菜のペペロンチーノ

初めて作りましたが

めちゃくちゃ美味しい！(*ﾟ∀ﾟ*)

これは定番入り確実です

その他は全部出来合いの品ばかり...！

仕事が朝から夕方までだと

どうしてもエネルギー不足になりがち

フルタイムで働いて

家事と仕事両立されてる方々を

尊敬します(´；ω；`)

わたしもがんばらねば...！

◆毎日記録◆

体　重：58.10kg

体脂肪：36.3%

筋肉量：36.8%