3/5(木)ごはん

夜ごはん

*白米

*豆腐とごぼうのお味噌汁

*スズキのカレー風味

*キャベツのマスタードあえ

*ふろふき大根

今日はバランスよく

副々菜まで用意できました

ふろふき大根は

染み染みの分厚い大根で作って！と

前々から旦那リクエストがあり

仕事に行く前に作りました

かつおだしとったり

あんなに下処理にも時間をかけて

頑張って作ったのに...

頭が痛いと帰ってきた旦那からは

美味しいともありがとうとも

ごちそうさまとも声かけられず

体調悪くて仕方なかったかもだけど

やっぱり時間かけて一生懸命作ったのに

一言もないと悲しいですね

わざわざこっちから催促するのも

さみしいしそんなことしたくない

体調悪くても思わず美味しい！と

言ってもらえるような

美味しいごはんが作れるように

がんばります

◆毎日記録◆

体　重：57.80kg

体脂肪：34.4%

筋肉量：37.4%