またまた激痛が～♪ウゥ…(.;´ε(.;;.)

 

 

 

 

 

 

 

 

12月7日の夕肴～ 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

12月8日朝ピース

 

 

昨日の朝腰のあたりでビリビリビリ～～～と音がして激痛～～　

ああまたもや治ってない上にギックリが又やってきた

どうしてもしなきゃいけないことがあり這って出社　口からはイタイイタイの連発

相当痛いので10時30分早退11時には整体をしにこんな山奥に居りました

おかげでまっすぐ立って歩けるようになりました

 

 

ギョッ　こんなところに　ちょっと怖いけど　ゆっくり通過　

よく見たら作り物でした

 

 整体の先生からキウイを沢山ただきました

 

早めの夕方散歩　この先でネオ君パパに会ったので一緒に散歩

こんなに明るいのに家に付く頃には暗い

 

 家に着いたらちょうどＡさんが来てていただきました～いつもありがとうございます

 

 

 

 

昨日の夕肴～ 

 貰った豆腐で鍋（タラ、白菜、春菊、エリンギ）

　チョコパン、芋けんぴ

その後胃痛　胃薬のお世話になりました

 

 

今朝のピース

 

 

 どうなっちゃうのかこの腰痛

こんなに治らんとは

年のせいか　たまらんわ

気力が失われてゆく

 

 

おはようございます～ (^з^)-♪

 

 

 

 

 

昨日車検に出しにいって無料ココア（あまおう味）頂いて見積もり金額が出るまで待つこと１５分

別に問題ないんですがタイヤを後ろ２本替えることにしました。

お安いところなんですが違うフランチャイズに加盟してのお初の車検

車検料が２倍近く上がってましたなんやかんや言ってよそよりははお安いですよと言われたんだけど

ちょっと納得いかんけどしょうがないなって思っちゃうめんどくさがりやのピースママです

ちょっとは言ったんですけど丸め込まれてる感じがしたのと

あんまり理解力がないので投げやり状態なのでした。

あ～あ　めんどくさ

 

 

 

 

昨日のお昼どこかに行こうか迷ってたっらＡから

手巻き寿司を頂きました　いつもありがとうございます

 

３時過ぎに出来上がりピースと車を取りに行って

買い物待ちの白茶柴犬

 

夕飯は食べんとこうと思ってたら

夕方又Ａさんから食べてってお寿司をいただきました

チョコお菓子も

またしても

 

腰の調子が痛くて動いてもいないのによう食べるね～　わ　た　し

 

今朝のピース

 

 

さあギックリになって３週間ちいとも完治いたしません

ご老体に鞭打ってがんばりましょか

 

 

 

縮んだ～♪

 

 

 

 

健康診断

身長が縮んでた　なぜなら　ギックリでピンと立ててないからなのだ～

いつもは少し背伸びするぐらいで測るのが痛くて　　　逆に１ｃｍも縮んじゃった

 

 

 

昨日の夕肴～

 

 

 

今朝のピース

 

 

 

去年上がった悪玉コレステロール

加齢でも上がるらしいんですけどね　

気にしてなかったけどちょっと節制しないといかんね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだ痛いよ～♪

 

 

 

 

 

どうしても同行したいらしく付いてまわる白茶柴犬

お休みって事がわかるピース　　違いがわかる男の白茶柴犬

車で待っててもらいました

 

染め上げてきました～

 

  

   

 

 

帰りお昼飯はインスタントラーメンライスを食べての

痛い腰を安静にしておこうと二人でお昼寝しました

やっぱり寝とかないかん

 

 

 

 

     

 

 

 

 

 

夕方散歩を終えてＰＣチェックをしてたらＡさんが持ってきてくれた～

Ａさんのおかげでピースママは餓死することはありません

ありがとうございます

 

 

 

 

 

今朝のピース

 

 

 

 

何故かほくそ笑む白茶柴犬

 

 

今朝の体重１キロ増えとったがね

明日は健康診断　どうにでもなれ状態です

平常心でのぞみます

 

 

 

　

続く～♪ （＞＿＜）

 

 

 

昨日のお昼飯はＡさんと再訪

 

大盛りみそラーメンとチャーハンをシェアーしました

店主の奥様に食べれるのって心配していただきましたが大丈夫ですよ

食べれますから

はいごちそうさまでした

 

　　　　　　

 

 

 

 

今朝のさぎ（いつも神社にいます）

 

 

 

 

モニター報告させて下さい～

ケンコーエクスプレスさんの 食べちゃった後でOKダイエットサプリ 『ナチュリズム』 を昨日で飲み終わりました

で

1ヵ月後の体重は　±0　と言う結果となりました

結構終わりごろは食べてたと思うのですが結果オーライでしたね

残念なのは　体重は減らんかった　減りたかった

 

　

  　　

                                                        ナチュリズムファンコミュニティファンサイト参加中

 

 

 

今朝のピース

 

 

 

 

 

 

これから染まってきます