Sweet pea

何気ない日々・・・だけど毎日が発見
そんな日々の出来事をゆるゆると

術後2年検診

2017-06-08 | 股関節手術
昨日は股関節の術後2年目の診察日
せっかくなので同じ時に入院していた
お仲間と日時をあわせて予約
その前にランチをすることに
ちゃんと招集をかけてくださる方が
おられるのでお任せ〜

吹田グリーンプレイスの収穫祭で待ち合わせ

収穫祭ランチを食べながら
おしゃべりに花が咲きました





4人のメンバーはそれぞれ丹波篠山、宝塚
高槻、そして私
入院することがなければ絶対に
巡り会うことなどない人たち

でも同じ痛みを共有して、同じように
リハビリを頑張って、今は笑顔で
手術してよかったね〜と、心から喜べる

みんなそれぞれ筋力増加のために努力!
屋久島に行って8時間も歩いたとか
スキーにも行ったよとか
毎日プールで泳いでるとか、犬の散歩や
マシーンでウォーキングとか(笑)

カーブスだけでえらそうには
とても言えない(笑)


同じ枠内で予約したので、レントゲン撮るのも
リハビリの先生の顔を見にいくのも
ぞろぞろと一緒に(笑)
さすがに診察は1人づつだったけど
全員合格

次の診察は2年後に、また日時あわせよう(笑)

階段の上り下りもままならなかった私たち
今、病院の廊下をさっさと歩ける私たち

松葉杖をついて屋上で歩く練習をしていたのが
つい昨日のことのようだね〜と

私たちは手術をして本当に元気に
動けるようになったけど
それはやっぱり
少しでも若くて、とことん骨も筋肉も
弱る前に決心したからよかったのだと
今さらながら実感している

私の場合チタンの人工関節はきちんとはまり
周りの筋肉もついてきていて
骨もまだまだしっかりしてるから
もう完成形だよと太鼓判を押してもらえた

カーブスに行き始めたと言うと
お金払って友達作りに行ってるだけだよって
相変わらず口の悪い先生(笑)

何と言っても歩くのが一番!
一万歩でも五万歩でもしっかり歩きなさい!
自然の景色や空気を楽しみながら歩くこと!
と、言われました(笑)

筋肉痛が起こってもそれがリハビリで
筋力がつくのだから筋肉痛おおいに結構
だそうです

何か目的を持ってウォーキングを楽しむのも
いいですね〜
コメント (10)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« チャンスを逃したかな? | トップ | お弁当 »
最新の画像もっと見る

10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
病院仲間は戦友のようなものですね。 (masamikeitas)
2017-06-08 04:37:05
かずちゃん、おはようございます。

病院仲間は戦友のようなものですね。
かずちゃんたちは、治っても交流を続けられていて羨ましいです。
私は腰で長く入院していましたが、一緒の部屋にいたのは若者でしたので、退院後は交流していないです。
若者同士は交流していると、当時は聞きました。

>私の場合チタンの人工関節はきちんとはまり
周りの筋肉もついてきていて

もう安心ですね。(笑)

>筋肉痛が起こってもそれがリハビリで
筋力がつくのだから筋肉痛おおいに結構
だそうです

あぁ、そうなんだ!
筋肉痛も悪くないんですね。(笑)
返信する
早っ (ko-chanママ)
2017-06-08 07:24:23
もう2年⁉

昨年かと思うけれど、いろいろ思い出すと、やっぱり2年経ってる(笑)
内科じゃないから、診察前にランチもOK。
ほぼ全快の診断、うれしいね。

手術をしたことを忘れるくらい普通に生活できているみたいに思うけれど、それぞれ、筋肉増加のために、努力しているのですね。
かずちゃんさんは、カ-ブスもだけれど、ゴルフもいいのでしょうね。

筋肉はすぐに衰えるから、少しでも増加、いやせめて減らないようにしないとね。
家の周りを歩くのは苦手だから、いろんなところに行って歩きたいよね。
返信する
Unknown (くーねる)
2017-06-08 07:35:16
もう2年なんですね。
手術をされた事、忘れるくらいです。

こうしてみなさんと一緒に検診に行ったり、ランチに行ったりと、そんなお付き合いができるのはかずちゃんさんだからでしょうね。
それに、みなさんが同じようにお元気だからでしょうね。
なかなかない事だと思います。

お金払って友達作りに行くようなものって厳しいご意見ですね。
でもちゃんと成果も出てるのだから、意味のある事ですよね。
筋力って大事なんだな~って感じます。
返信する
masamikeitasさんへ (かずちゃん)
2017-06-08 08:21:59
コメントありがとうございます。
確かに痛みという敵と戦ってきた戦友みたいなものかもしれませんね

年齢は私が一番上です。50代の方もおられます。
入院する時お年寄りばかりだと思っていたのに、案外若い(とはいっても50代ですが・・・)方が多いのにびっくりしたものです。

そもそも男性は新しい知人を作るのが得意ではないんじゃないかなって思います。

手術直後もいい骨を持ってるって何度も言っていただきました
だから後は筋肉をしっかりつけるだけ・・・
それがなかなかむつかしいんですけどね(笑)
返信する
ko-chanママさんへ (かずちゃん)
2017-06-08 08:31:47
コメントありがとございます。
遠いところ二度も来てくれましたね、おいしい出し巻き卵をもって・・・

屋上で歩行練習をしてるのをビデオにとってもらったよね(笑)

みんなそれぞれできること、できないこと、やはり何もない人から見たら制限はあるけれど
それでも痛みから解放された喜びは何にもかえがたいですね

ゴルフはどんどん行きなさいって(笑)
スキーはちょっとだけならいいらしいですよ。
転倒が一番の敵だから。

昔ダイエットした時は犬の散歩でどんどん歩いたけれど一人で目的もなく歩くのは楽しくない(笑)
返信する
くーねるさんへ (かずちゃん)
2017-06-08 08:40:40
コメントありがとうございます。
そうなんです。もう2年。

みなさん私がすぐに友達を作るって思ってられるんだけど・・・実は自分から御誘いすることはほとんどないんです(笑)

だからカーブスも行って帰る・・・その繰り返し
もともと仲良しさんが一人おられてたまに同じ時間に出くわすとちょっとひとことふたことオシャベリはしますけど(笑)
なにしろ近場なので知ったお顔も何人も
それでも挨拶を交わす程度です(笑)

でもこの仲間はリハビリをかねてどこかに出かけることはこれからもあるかもしれません。
ちゃんと引率してくださる方が(元、学校の先生)おられるので(笑)

筋肉(筋力)は本当に大事だと思います
でもくーねるさんの場合は普段の生活でかなり歩いてるから自然にちゃんとついてるんじゃないかな、少なくとも足には。
返信する
手術 (モクレン)
2017-06-08 19:56:14
股関節の手術を待っている友人がいます。
痛くて歩行もままならず、痛み止めを飲んでいます。
病院が満杯なので、何時順番が来るのかな、、
体力があり思いやり溢れる人で、無理を重ねた結果なのです。
友人もかずちゃんのようになれると良いです。
返信する
モクレンさんへ (かずちゃん)
2017-06-08 22:20:14
コメントありがとうございます。
私も最後の方は痛みどめは気休めでしかなかったです。

手術をすると決めても何か月も待たなければならないのは辛いですね

お友達が片足なのか両足なのかわかりませんが、私の場合は両足いちどにするしかなく、でもそのおかげでまっすぐ歩けるようになりました。
お友達も早く順番がまわってくるといいですね。
返信する
あれこれ勉強になりました (くちかずこ)
2017-06-08 22:28:19
今春、くちこの30年来の友達が手術したばかりなのでね。
ちなみに、くちこと同じ58歳。
しっかり歩くように言わなくっちゃ。
って、くちこもね。
肥満で脂肪肝だから。。。
戦友、良いですよね。
くちこは、珍しい癌なので田舎で戦友はいないです。
それよりも、厳しい職場だったころの同僚とかが、イメージ的に戦友かな?
返信する
くちかずこさんへ (かずちゃん)
2017-06-08 22:54:16
コメントありがとうございます。
58歳ならまだまだ若い!!
充分筋力をつけることができますよ。
私の主治医いわく、歩くこと、通常の家事をしっかりこなすこと、それが一番のリハビリだそうですよ

この春手術されたばかりだとまだ痛みものこってるかもしれませんが、私術後3か月で鎌倉の切り通しを歩き4か月でゴルフ、ハーフラウンドしました。
動けば動くほど、強くなっていきます。

くちこさんは充分動いてますよ~
忘れ物を取りに戻っただけでも倍の動き(笑)

職場の同僚が戦友、確かにそうかもしれませんね。
本当に大変なお仕事だもの。
今思い出しても、母のいた緩和ケア病棟の看護士さんには言葉ではいいつくせない思いがあります。
返信する

コメントを投稿