和風きのこスパ。

今日は和風スパゲティ作りました(^_^)v

しめじ&小松菜でシンプルに。

でもねっ…

ちりめんじゃこ、にんにく、コンソメ、削り節…をたっぷり入れたので

あまりお塩を使わなくても美味しい旨味が出てました。大満足☆


これから《坂の上の雲》観ます。

タコライス(^^)-☆!!

今日はタコライスを多めに作りました。

冷蔵庫の余ったもの（玉ねぎ、ピーマン、ウィンナー、ブロッコリーなど）入れたので栄養満点(^_^)v

余った分は明日のお弁当に♪♪

明日はカレーライス☆

こんばんは。

明日のお弁当はカレーライス☆

一時期インドカレー&ナンにはまっていて
よくカレーランチに行ってましたが

久しぶりに《カレーライス》が食べたくて。
やっぱり白いご飯&カレーは大好き。

ヨ－グルトを入れてマイルドにしました。

残念なのは福神漬けを買い忘れちゃったこと(‘o‘)ノ


また冷え込んできました。

今日の夜も読書したいモード。
最近また活字中毒です(^_^;)

それではまた☆

Fish&Tomato♪

今日の夕ごはん。

カジキのソテー+トマトソース♪

トマトソースは
にんにくをオリーブオイルで
じっくりいためてセロリとトマトを☆

あとはたっぷりお野菜&
タマゴスープにしました。
（こっちの写真は撮り忘れちゃった)

ソテーするなら私はカジキが
一番好きです(⌒～⌒)

お腹すいたので
もういただきました(笑)

ecoでいこう…☆

明日のお弁当は

コロッケ・卵焼き・エリンギのスパイス炒め・ポテトサラダ・カボチャの煮物・青菜のおにぎり

…ALLお家の冷蔵庫にあったもので作りました。
お財布にも優しいeco弁当です（笑）

今週末からいよいよ秋めいてくるそうですね。

私は今日衣替え完了～♪

早く涼しくなるといいな
＼(^ー^)／