Birthday party for winter

　昨日は幡ヶ谷のカフェ・エルリックさんにて「☆☆姉妹の会」のお誕生日会
　　今回は冬生まれの私とkaori-san.syunkei-sanの三人がお祝いしていただきました　

　まずは皆で乾杯　
　（エルリックではソムリエのMituko-sanが美味しく的確なワインを選んでくれます）
　私はお酒が飲めないので大好きな炭酸水で　シュッワ

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　前菜のオードブル

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　温野菜


　　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　お豆のカレー　スパイスの香りにインドが懐かしくなりました

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　イチゴたっぷりのエルリック特製お誕生日ケーキ
　　　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　お誕生日ケーキのイラストはyuki-chanのデザイン
　　　　　　　　　　思わず感激

　　「法輪と鹿野苑の鹿」は、お釈迦さまが初めて説法をした初転法輪を象徴しています
　　チベット仏教寺院の屋上には必ず建っています
　　素敵なデザインをしてくださったyuki-chanそして細やかに描いてくださったエルリックの
　　mituko-san, ありがとうございました
　　　　　
　　　　　楽しい時をたっぷり過ごして元気一杯
　　　　　
　　　　　素敵な友人の皆に感謝しながら、まだまだ歩きつづけるぞ～

　　
　　番外編
　　
　　＊＊才の今年にやりたいこと
　　
　　　　　
　　　　　年二回のプチ修行開催
　　　　　
　　
　　　　　 　精進料理
　　　　　

　　　　　　　大好きな念珠づくりのための時間を作る
　　　　　

　　　　　う～んまだまだいろいろあって望みは尽きません。というわけでただいま迷僧中
　　　　　
　　　　　今後ともどうぞよろしく見守ってくださいね
　　
　　

　

　　　
　　　
　



　　　　　　　　　　　　　　




　

写経カフェ in Hasuhachi Kitchen♪

　　　　　　　　　　　　　　お知らせです

　　　　　　　　　　12月19日（日）10:30~12:00
　　　　 　　　　 東日本橋のヨガスタジオ＋ロータス８のハスハチキッチンにて、
　　　　　　　　　　 写経のレクチャーをおこないます。

　　　　　　　　　　



　　　　　　　
　　　　　　　　般若心経のお手本の上に半紙を置きお経をとなえてから、
　　　　　　　 筆でゆったりと書き写してゆきます。

一人一人、時間の流れは同じではありません
　　　　　　　　　　上手くかくことや、速さではなく、深い呼吸と調和した時を実感します。
　　　　　　　
　　　　　　　
　　　パソコンや携帯電話で文字を書くことに慣れている私たちですが、
　　　　　　　　　休日のひととき、筆で文字を表現する楽しさも味わってくださいね

　　　　　　　　　道具は全て揃っていますので、気楽におでかけください

　　　　　お問い合わせ・お申し込みは以下へ。クリックすると開きます
　　　　　　　　　スタジオ＋ロータス８　アカデミー

　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　

大海原

初夏のプチ修行の打ち合わせで葉山錬成道場へ行ってきました。
詳しいお知らせはもう少しおまちください

道場の眼前に広がる大海原富士山もよ～く見えました！
風が強く、波も荒かったので久々にダイナミックな自然のエネルギーに触れて元気回復

美しい夕日をご覧くださいね






新月から４日目の月も写っています♪よ～く見てね！

成道会の臘八粥(ろうはつがゆ）

　　　　　　　　　　　本日は成道会（じょうどうえ）です

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　（チベット仏教の尼僧院の釈迦如来像）




　　　　　　　　　先日、成道会にちなんで開催された国際仏教婦人会（ILAB)の
　　　　　　　　　　　　　　　　第四回総会でいただいた精進ランチをご紹介します。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　（成道会にちなんだ臘八粥）
　　　　　　　　　　
　　　　　成道会は臘八会ともいわれ、お釈迦さまが長い間の荒行苦行を中止た後、沐浴し、
　　　　　スジャータという名の村娘の供養した乳粥を食べて体力を回復します。そして後に
　　　　　菩提樹と呼ばれるようになった大木の下で禅定に入り悟りに至り、目覚めた人（仏陀）
　　　　　となられました。
　　　　　そのスジャータが供養したお粥にちなんで総会出席者一同、臘八粥をいただきました
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　臘八粥は、餅米に、小豆、蓮の実、なつめ、松の実、くるみがたっぷり入っていますので　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とても滋養にとんでいます　
　　　　　寒い日にはぴったりのお粥です。炊飯器でも炊けますので作ってみてくださいね

　　　　　　　　　

　　
　　　　
　　　　　精進膳メニュー

　　　　　　　　　　　臘八粥
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　季節の野菜天ぷら
　　　　　　　　　　（ぎんなん、しめじ、人参、アスパラ、蓮根）
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　のり巻き、いなり寿司

　　　　　　　　　　　煮物
　　　　　　　　　　（飛龍頭、人参、こんにゃく、牛蒡、さやえんどう、しいたけ）

　　　　　　　　　　　デザート
　　　　　　　　　　（わらびもち）　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

超宗派での「尼僧の井戸端会議」

１２月３日は六本木ヒルズへ

とある宗派の企画でおこなわれた、超宗派の女性僧侶集合しての「尼僧の井戸端会議」
出席してきました。
それぞれの立場からの現状報告や今後の展望、そして未来に向けての
課題なども話し合えて有意義でした。
久しぶりに長野県在住の友人にも会えて嬉しかったな～
昨日は朝は大雨、晴れたと思ったら突風吹いてるし。
なんだか大嵐な一日でしたけど、「井戸端会議」も大いに盛り上がりました

皆さま、おつかれさまでした